Receita de maionese: Ingredientes : ½ chávena de manteiga com sal 1 c. de sopa de sumo de limão 4 gemas de ovos   Confeção : Num...

Receita de ovoburguer diabretes: Ingredientes : 6 ovos cozidos Sal pimenta 6 mini hambúrgueres de carne vermelha   Confeção : Descasque...

Receita de wrap de abacate com frango: Ingredientes : 1 abacate, descascado, descaroçado e cortado em pedaços 2 ovos médios Sal e...

Receita de barrinhas pemican: Ingredientes : Picanha desidratada Gordura da picanha Flor se sal 1 c. de chá de mel cru     Confeção :...

Receita de massa keto: Ingredientes : Cerca de 100-150 g de queijo mozarela ralado 1 gema de ovo   Confeção : Derreta o queijo e depois...

Receita de muffins de legumes: Ingredientes : 8 ovos 1 c. de sopa de parmesão, ralado Sal e pimenta-preta, a gosto Uma pitada de de...

Receita de maionese de abacate 2: Ingredientes : 1 abacate grande, descascado, descaroçado e em pedaços pequenos 1 ovo cozido 3 c. de...

Receita de maionese de abacate 1: Ingredientes : 1 abacate, descascado, descaroçado e cortado em pedaços 1 ovo cozido 100 ml de iogurte...

(1 pequena ou 1 grande) Receita de pizza proteica: Ingredientes : 1 ovo ou 3 ovos 1 ou 3 latas de atum ao natural, escorrido (também...

Receita de chupa-cupas de tutano: Ingredientes : Ossos com tutano 3 c. de sopa de mel cru   Confeção : Leve os ossos com tutano ao...

Receita de creme de abacate: Ingredientes : 1 ovo cozido ½ abacate médio, descascado, descaroçado e cortado em pedaços 1 c. de sopa de...

Receita de caldo de ossos: Ingredientes : 1 cebola 2 dentes de alho 1-2 kg de ossos (de galinha, de vaca ou porco) Pimenta-preta, a...