Testemunho - Joana Ferreira

Olá, quase 6 meses de Primal e muitas coisas a acontecer (nota: tenho 46 anos, 47 daqui a 2 dias 😊)

Período já não vinha há quase dois anos, passou a vir regular, manchas da cara a desaparecer, deixei de dormir pelos cantos durante o dia, larguei antidepressivos.

16kg perdido, se bem que com as quebras que fiz em maio e junho, acho que desacelerou o processo de emagrecimento - comecei com 132kg, ainda tenho um longo caminho pela frente.

Agora, tenho reparado numa coisa… consigo ler ao longe sem os óculos.

Será possível que tenha a ver com a dieta?

Andei a pesquisar e não encontrei nada de especial sobre o assunto, só que esta dieta tem benefícios para a saúde dos olhos.

Mas regredir a minha péssima visão ao longe? Será?