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Acompanhamento personalizado de treino.

Começe a sua jornada para uma vida mais vibrante.

  • 50 horas
  • A partir de 115 Euros
  • Rua Mário Castrim

Descrição do serviço

Nesta opção de acompanhamento personalizado de treino tem acesso a: -Sessões de treino personalizado (nº de sessões varia consoante o pacote adquirido); -Programação semanal de treinos, ajuda para se motivar e conseguir alcançar os seus objectivos; -Aos conteúdos necessários para que atinja os seus objectivos e a uma nova metodologia de treino e dinâmica da sua vida; A Ana é especialista na mudança de mind set de estilo de vida dos seus alunos, ajuda-os a terem hábitos de vida mais saudáveis, a ter mais saude, a acreditarem que os seus sonhos são possíveis, a ir mais além de uma vida a preto e branco. Trabalha na: _ Perda de peso; _ Reabilitação em doenças auto-imunes; _ Ganho de massa muscular e definição muscular; _ Performance física desportiva ; _ Mobilidade; Flexibilidade; Força; Energia; Postura; _ Reabilitação de lesões e prevenção de lesões.


Informações de contato

  • Rua Mário Castrim no5, Lisboa, Portugal

    912876273

    vibranthealthacademy.info@gmail.com


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