Lunch 50 g de proteína

Lunch 50 g de proteína

Receita de Lunch 50g de proteína: Ingredientes:

1 lata de atum

1 embalagem de queijo cottage

1 c. de sopa de vinagre de sidra

Sal, pimenta-preta e paprica q.b.

½ limão

1 pacote de algas aos quadrados pequenos

Confeção:

Numa tigela, misture bem todos os ingredientes, exceto as algas. Disponha em cada quadrado de algo 1 colher de chá de recheio, feche e desfrute!