Chá de açafrão-da-índia (curcuma)

Anti-inflamatório

Chá de açafrão-da-índia (curcuma)

Receita de chá de açafrão-da-índia (curcuma):

Beber ao acordar e antes de deitar.

Ingredientes:

1 chávena de leite de coco ou de amêndoa sem açúcar

1 c. de chá de açafrão-da-índia

1 pitada de pimenta-preta

2-3 pedaços de gengibre

1 c. de chá de canela

Confeção:

Deite todos os ingredientes num fervedor e leve a levantar fervura. Retire do lume, deite fora o gengibre e polvilhe com canela. Enjoy!