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Ep.14 - Carina Ferreira

Transformações

2020 - Actualidade

Mais uma evolução, mais um percurso, mais um progresso. 💪🏽👊🏽❤️🥰

Determinação, foco, disciplina, sem dúvida a Carina o “meu”furacão bom, entregou tudo, e estas são as palavras que melhor a caracteriza.

Começamos e não sabia se alguma vez ia ter músculos, aliás ia a ver se o que eu dizia era verdade. 😇🫣

👉🏽Um dos seu maiores sonhos: Ter músculos.

Pois toda a vida tinha tido um corpo flácido.

👉🏽Um dos objectivos: Vestir calções.

Pois nunca se tinha atrevido a vestir.

Podia não acreditar que era possível, mas a Mulher jogou-se com tudo o que tinha e fez-se ao caminho por ela.

“É para fazer eu faço Anocas”. Longe eu de saber que ela ia seguir tudinho. Ganhou confiança, e juntas começamos a traçar um caminho para os seus objectivos.

Foi entrega, foi dedicação, foi lutar por ela, foi incrível. Conquistou a perda de peso(-12kg), ganhou músculo em todo lado e o tão ambicionado pesseguinho🍑.

Ps: Os calções já fazem parte do seu conjunto de roupas 💪🏽❤️🍑🥰

Mais orgulho não poderia ter, e que bom é partilhar esta jornada com ela. ❤️

Com Amor,
Ana & Carina.

Vibrant Health Academy

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